kurd

تازه‌ترین دراماکان

ئەزەل – 112

...زیاتر

کـچـی پـاشـا – 68

...زیاتر

ئەزەل – 111

...زیاتر

زیاتر بخوێنه‌ره‌وه‌

١- شاری “بودابست” لە ھەنگاریا تێچووی رۆژانەی ھەر گەشتیارێک تێیدا دەگاتە ٥٧ دۆلار. ٢- شاری “تەنریفی” لە ئیسپانیا تێچووی رۆژانەی ھەر گەشتی...

سەرباری ئەو ھۆشداریانەی کە رۆژانە دەدرێن لەبەرامبەر زیانە دەرونی و جەستەیی و کۆمەڵایەتییەکانی زۆر بەکارھێنانی تۆرە کۆمەڵایەتییەکان لەسەرتاسەری جیھاندا بەڵام ئام...

یەکێک لە دادگاکانی چین بڕیاری بێتاوانی بۆ پیاوێک دەرکرد کە تاوانبار کرابوو بەدەستدرێژی و کوشتنی کچێک، کە پێش ٢١ ساڵ لەسێدارە دراوە. ئاژانسی ھەواڵی شینخوای چینی ...

بەدروشمی بوێری و پیشەیی بوون، لە شەشەمین فێستیڤاڵی خەڵاتی رۆژنامەوانی، سەنتەری ژیاو ھەڵسا بەخەڵاتکردنی ژمارەیەک لە پەیامنێرانی کەناڵەکانی راگەیاندن کە بۆ ماوەی دوو ساڵە وەک پەیامنێری جەنگ ھەواڵ و سەرکەوتنەکانی ھێزی پێشمەرگە بۆ خەڵکی کوردستان دەگوازنەوە. بەم بۆنەیەشەوە ھاوکار عەبدولرەحمان وەک پەیامنێری کەناڵی کوردسات نی...

بەڕێوەبەرایەتی گشتی کەشناسی و بوومەلەرزەزانی ھەرێمی کوردستان پێشبینی دەکات شەپۆلێکی باران بارین سێ پارێزگای ھەرێمی کوردستان بگرێتەوە. لەراگەیەندراوێکدا بەڕێوەبەرایەتی گشتی کەشناسی و بوومەلەرزەزانی ھەرێمی کوردستان بڵاویکردۆتەوە بەھۆی نزمە پاڵەپەستۆی دەریای سوور و بەرزە پاڵەپەستۆی خۆرھەڵاتی تورکیا کە ھەرێمی کوردستانیشی گ...

وەزارەتی ناوخۆی بەریتانیا بێسەرو شوێنبوونی سەدان منداڵی پەنابەر لە وڵاتـەکەدا رادەگەیەنێت. لەوبارەیەوە رۆژنامەی ئیندیپێندنت لە زاری بەرپرسانی وەزارەتی ناوخۆی بەریتانیاوە بڵاویکردۆتەوە ، لەماوەی پێنج ساڵی رابردوودا ٩ ھەزار و ٢٨٧ منداڵ بەبێ سەرپەرشت روویان لە بەریتانیا کردووە بەڵام لەکۆی ئەو ژمارەیە ٣٦٠ منداڵیان دیارنەما...

تازەترین توێژینەوە کە لەلایەن چەند توێژەرێکی ئیتاڵییەوە ئەنجامدراوە، دەریخستووە خواردنەوەی فنجانێک بۆ دوو فنجان قاوە لە رۆژێکدا مەترسی نەخۆشی زەھایمەر کەمدەکاتەوە کە بەتێپەڕبوونی تەمەن و پیربوون نیشانەکانی دەردەکەون. ئەو توێژەرانە ئەوەشیان رونکردۆتەوە، خواردنەوەی ٣ فنجان قاوە زیاتر لە رۆژێکدا یان نەخواردنی بەھیچ جۆرێک ...

ئەحمەد داود ئۆغلۆ سەرۆک وەزیرانی تورکیا، رایگەیاند، بەمەبەستی ھێورکردنەوەی بارودۆخەکە، بەنیازم لە نزیکترین کاتدا سەردانی بەغداد بکەم و لەگەڵ بەرپرسانی ئەو وڵاتە سەبارەت بەناردنی ھێزی سەربازی تورکیا بۆ نزیک ناحییەی باشیک، گفتوگۆ بکەن.  ھاتنی ئەو ھێزەی تورکیا بۆ عێراق کاردانەوەی ناوخۆیی و نێودەوڵەتی لێکەوتۆتەوە، پێشتریش ...

عەبدولستار مەجید وەزیری کشتوکاڵی ھەرێمی کوردستان، کە ھاوکات ئەندامی مەکتەبی سیاسی کۆمەڵی ئیسلامی کوردستانە، رایگەیاند، ئەگەر حکومەت چاکسازی نەکات ئەوا بارودۆخەکە خراپتر دەبێت، چونکە ھەرێمی کوردستان بەرەو ئاقارو ئاراستەیەکی مەترسیدار ھەنگاو دەنێت، بۆیە بەبێ چاکسازی مەحاڵە بارودۆخەکە باشتر ببێت. بۆ ئەوەش پێویستە ھەموو لا...

باڵیۆزخانەی فەڕەنسا لە بەغداد ئاشکرایکرد: ٢٦٠ ئەفسەری سوپای وڵاتەکەی لە عێراقدا جێگیر کراون و بەشێکیان لە ھەرێمی کوردستانن. مارک باریتی باڵیۆزی فەڕەنسا لە بەغداد، لە چاوپێکەوتنێکی رۆژنامەوانییدا رایگەیاند: ١٥ فڕۆکەی جەنگیی ھێزی ئاسمانی وڵاتەکەی لەچوارچێوەی ھاوپەیمانی نێودەوڵەتی دژی تیرۆریستانی داعش لە عێراقدا بەشداری د...

هەمەڕەنگ

ھەرزانترین ناوچە گەشتیارییەکان لە جیھاندا...

١- شاری “بودابست” لە ھەنگاریا تێچووی رۆژانەی ھەر گەشتیارێک تێیدا دەگاتە ٥٧ دۆلار. ٢- شاری “تەنریفی” لە ئیسپانیا تێچووی رۆژانەی

زیاتر بخوێنه‌ره‌وه‌

بەکارھێنەرانی تۆرە کۆمەڵایەتییەکان ڕوو لە زیادبوون دەکات...

سەرباری ئەو ھۆشداریانەی کە رۆژانە دەدرێن لەبەرامبەر زیانە دەرونی و جەستەیی و کۆمەڵایەتییەکانی زۆر بەکارھێنانی تۆرە کۆمەڵایەتییەکان لەسەرتاسەری جیھاندا

زیاتر بخوێنه‌ره‌وه‌

هه‌واڵی تر

بابه‌تی تەندروستی

گرنگترین سودەکانی چەوەندەر بزانە...

چەوەندەر بەوە جیادەکرێتەوە کە توانای پێدانی وزەی ھەیە بەلەش،ھەروەھا یارمەتیدەرە لە چالاکردنی سوڕی خوێندا، دەوڵەمەندە بە کۆمەڵێک کانزای وەک پۆتاسیۆم و مەگنیسیۆم،ئاسن،ھەروەھا ڤیتامین B٦،A،C ،ترشی فۆلیک، پڕۆتین و کاربۆھێدرات کە کۆمەڵێک سودی تەندروستیان ھەیە: ١-یارمەتیدەرە لە ڕێکخستنی پەستانی خوێندا: شە...

زیاتر بخوێنه‌ره‌وه‌